自転車で20分ほど行くと
中国人らしき夫婦が営んでいる
小さな八百屋があります
野菜の他に
中国ならではの
使い方がよくわからない食材も
取り扱っています
しかも価格はさほど高くなく
日本でも馴染みの食材でも
中国産のものは
これはいったいどんな食べ物なのだろう？と
つい見入ってしまい
日本で言う「あれね！」と気付くまで
かなりの時間がかかることも
産地が異なると
その呼び名も見た目も
少し変わっていて面白く
小さなお店で他の人の邪魔になるというのに
つい長居をしてしまう自分がおります
ところで
シナモンとニッキと桂皮（けいひ）
それぞれ違うものだ
ということをご存じですか？
私はてっきり
香りも味も似ているので
産地は違えど
同じ原料だと思っていました
シナモンはセイロンニッケイ（木）が原料の香辛料
ニッキはシナニッケイ（木）が原料の香辛料
桂皮はトンキンニッケイ（木）などが原料の生薬
シナモンの原木は
スリランカやインドなどに
ニッキは日本に
生えています
桂皮は
肺・心臓・膀胱に作用し
身体を温めたり
発汗、解熱、鎮痛作用がある生薬で
頭痛や発熱
悪寒などに用いられています
実際はシナモンもニッキも
同じような効能があるようなので
手に入りやすい物を
取り入れるというのも
良い手段かと
このことは
「身土不二」に通じるものがあります
ニッキの原木が日本でも生えてくれて
良かったなと
京都の定番土産でもある
八つ橋の材料でもあるニッキは
美味しいだけではなく
身体にも嬉しい食材だったことに
シナモンも桂皮も手に入る現代ですので
どれを試してもOKだとは思います
もう１つ嬉しいことに
シナモンのその独特の香りは
虫が寄ってこない香りでも
熱いお湯を2リットル程沸かしたら
シナモンスティックを数本入れて
数時間待つだけの
簡単で自然の甘味がまた美味しい
シナモンティーを作ることは
屋内の虫よけ対策にもぜひ
特に乳製品が大好きで
つい飲食してしまう人は特に
その消化のお手伝いとしても
おすすめのお茶
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・ 気持ちはあるのに身体がついていかない時がある
・ 年齢とともに肌の衰えを感じ始めている
・ 日によって感情や体調の浮き沈みが激しいときがある
・ ここぞという時に限って体調不良になったり、肌が荒れたりする
という方におすすめ
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早速いらしたお客さまの顔の様子から肝臓と心臓（循環）が悪いんだろうとあたりをつけて、施術を行いました。施術後は、顔の症状も薄らぎ目立たなくなり、プラス目がパッチリと。習ってよかったです！
更年期ケアNO1
笑顔とLOVEの応援団長
かっちゃん先生こと
梶克美さま
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という嬉しい感想もいただきました❤
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