ペットを飼っていらっしゃいますか？
私は残念ながら今は
ペットを飼っていません
学生時代は
実家にて
ペットというよりは家畜を
飼っていました
肉牛用の牛２頭
チャボも２羽（野良猫に食べられました）
もっと小さいころは私の記憶が正しければ
ヤギも飼っていたと思います
番犬用に外で飼う犬や
屋内ではセキセイインコや
庭にあった小さな池（というより水たまり）には
亀やザリガニやタニシが
野良で言うと
猫やネズミ（古い家でしたので、屋根裏を走り回っていました）
狸やモグラなど（車でひいてしまったことも）
沢山の動物たちをよく見かける環境だったので
あらためてペットを飼おう！という気持ちは
あまりないのが現状です
嫌いではありませんが
ものすごく好きでもないといった程度で
都心に住んでいる人は特に
ペットを家族同様に屋内で
大切にしている人も多く
犬の長生きのために
飼い主が気を付けたい３つのこととして
・病気の予防と #定期検診
・適切な食事と #体重管理
・人生を楽しむこと
が挙げられるそうです
これは #愛犬 にかかわらず
人間の #家族 にも同じことが言えます
私たち人間にとっても
心身共に #元気 なことが当たり前になるには
病気になりそうだと早めに気付けること
（＝望診）
そして身体の #リセット方法 を
ある程度認知していること
（＝食養、半断食）
定期的な #健康診断
私の個人的な意見ですけれど
病院はこのために存在している！
と言っても過言ではないのが
健康診断や #人間ドック
#検査 の内容によっては
かえって身体に負担をかけるというものも
中にはありそうですが
検査を「選べる時代」ですので
賢く選んでしっかりチェックすることは大切かと
適切な食事と体重管理
これもまた身体を整えるとともに
精神状態の安定にもかかわる部分です
預診的には体重管理も良いのですが
コロナで習慣化している
#体温チェック も
日課として欲しいところでも
極めつけは「人生を楽しむこと」
これは
心身共に元気であることが前提の内容でも
楽しみたくても心身が病んでいれば
楽しめない状態に
飼っているからには
ペットを大切にする気持ちは
もちろん大切ですが
まずはご自身の身体やご家族の身体を
一緒に労ること
気にかけることで
日々を元気に人生を楽しむことを
おすすめいたします
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