こめかみに限らず、「青筋が出る」という女性は、あまり多くないように思います。
青筋は、血液に関係していることが多いため、肝臓や胆嚢の弱りの可能性が高い症状でも。
血液を浄化する食品を、積極的に摂取する必要がありそうです。
こめかみの部位は、脾臓・膵臓・肝臓・胆嚢の機能に対応しているともいわれています。（シミに関しては、胃も含まれました）
この部分に青筋が出る場合は、
脾臓（膵臓）を酷使している
胆嚢の活動低下によるリンパ循環の異常
の可能性があるようです。（参考書籍：マクロビオティック健康診断法）
原因は、
水分＋糖質
脂肪＋油
アルコール＋刺激物
またはその他の陰性の飲食物の過剰
さて、その心当たりは？
それらの摂取を控えて、青筋の状態の様子をみることをオススメします。
ちなみに、脂肪と油の組み合わせを多く摂取してきた場合は、それらを控えると同時に脂肪の燃焼を手助けしてくれる、以下の食材も、それらの食材が旬な時期に、ご自身の身体の陰陽を確認しながら、それに合ったものを積極的に取り入れてみてくださいね。
その他、リンパ循環を促進してくれる食材もご参考ください。
脂肪燃焼を促進してくれる食材 | リンパ循環を促進してくれる食材 |
人参・菊芋・ネギ根・南瓜・白菜・粟・胡麻・ハトムギ・きくらげ | 大根・切り干し大根・春菊・長ネギ（白い部分）・ネギ根・セリ・南瓜・南瓜の種・菊芋・きくらげ・粟・胡麻・ハスの実・ハトムギ・蕎麦・ほうれん草 |
この記事は、17日 7月 2018年に投稿した記事です。
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