「預診ごと」メルマガ＆ブログ

昨晩の寝不足と ものすごい暑さにより 夏の終わりに ついに夏バテしてしまったか？ といった体調不良に なんとか元に戻りつつありますが みなさんは お変わりなく 過ごされていらっしゃいますか？ 猛暑には はむかうことなく 暑すぎない場所にて 身体を癒してくださいね！...

今日はずばり「胃」について 「胃」とは 人間が口に入れた食べ物の 消化吸収を行う 最初の臓器 強い胃酸で食物を溶かし 小腸へ送り出します 胃の状態は 主に次の部位をチェックします ・上唇が薄すぎ▲（陽）、厚すぎないか▽（陰） ・上唇にホクロやシミがないか...

お料理には良い塩梅が 島国でもある日本では特に 昔から「塩」を上手に使う食文化が 塩は塩でも 「古塩：こえん」という塩を ご存じですか？ 古塩とは、 飢餓を乗り越えるために 人間の体内に蓄積された 古い栄養物のこと 「備蓄栄養」とも 古塩は主に ・塩+タンパク質 ・塩+脂肪...

日差しの強い昨今です 自転車移動が多いため 既に腕が日焼けしつつあります 食べ過ぎるとシミの原因になるものは 何でしょう？ 預診的な答えは 「糖質」 シミと言えば 紫外線ですが 預診的な観点から診ると 紫外線はシミができるきっかけ トリガーと考えます...

日本のプレスドサラダとは？salada サラダとは、生野菜という意味ではなく、頭文字「sal」がsaltで、塩を混ぜた野菜のことを指します。簡単手頃な酵素摂取法について・・・【預診らぼ】