検索



預診らぼ
2022年4月24日読了時間: 3分
「腸リンパ」が面白い?水を飲むメリット:No306
ヨガをやる人やアーユルヴェーダ、中医学や食養生などでよく言われるのが、「朝に、1杯の水または白湯を飲むことが、カラダにとても良いということ。具体的な説明ははっきりとは
聞いたことがなかったのですが、なんとなく手に取った1冊に、科学的にもそれを立証するような論文が・・・
閲覧数:56回0件のコメント



預診らぼ
2022年3月8日読了時間: 3分
原因は1つじゃない!浮腫(むくみ)の方程式:No.295
長時間座りっぱなしの女性に多いのが、静脈瘤や脚の浮腫み。「浮腫:ふしゅ:むくみ」と単なる「腫れ」の違いは、該当部位を指で5秒間強く押して、その痕が40秒以上残る場合を浮腫と言います。
閲覧数:40回0件のコメント