検索
預診らぼ
2023年4月9日読了時間: 2分
シミをつくりだすメラニンとは?|Yoshin通信:024
地表に届く紫外線の1割(UV-B)は、肌の表面に火傷のような炎症を起こしたり、色素沈着の原因に・・・4/15 来週土曜日 11:00からは、「シミ対策」を配信予定です!遊びにいらしてくださいね!
閲覧数:9回0件のコメント
預診らぼ
2023年3月17日読了時間: 3分
あまり知られていない「オートファジー」の秘密|Yoshin通信:022
スーパーフードの「玄米」でも、それを摂取することにメリットとデメリット、表と裏、陰と陽が存在します。
表だけ見て、裏だけ見て、良し悪しを決め手しまうのは、危険な考え方でも・・・
閲覧数:27回0件のコメント
預診らぼ
2022年8月11日読了時間: 6分
よしん通信|目の病から遠ざける3つの習慣:No.338
眼に携わる医師たちの、それぞれの見解が沢山挙げられています。「緑内障」の不安が過る方はぜひ、書籍を手に取っていただく・・・
閲覧数:67回0件のコメント
預診らぼ
2022年6月17日読了時間: 3分
北極クジラが教えてくれた?究極のお食事プログラム:No.324
地球上で最も寿命が長い哺乳類は?
推定年齢はなんと213歳!超長生き・・・癌にならずにここまで長寿な理由は、何なのでしょう?
閲覧数:18回0件のコメント
預診らぼ
2022年3月22日読了時間: 3分
想定外があなたを強くする?人体回復力:No298
「クライオセラピー」をご存じですか?アスリートやセレブに人気の極低温のセラピーで、全身冷却療法とも呼ばれ、体の回復の促進効果があると言われています。
閲覧数:43回0件のコメント
預診らぼ
2022年1月26日読了時間: 3分
僧侶のサポート付き?お1人様時間の活用法_No.280
最近は、近所(自転車で20分)の図書館で本を借りることが、マイブームに。正直申しますと、読書嫌いな私。本を開くと3分で、深い眠りに落ちてしまいます。本は私の睡眠薬です。
閲覧数:38回0件のコメント
預診らぼ
2021年9月25日読了時間: 4分
緊急事態発生!オートファジーの覚醒術
身体の緊急事態発生を自ら起こし、「オートファジー」を活性化する方法として、「断食」があります。半断食を体験して、感じた事やその効果について。
閲覧数:89回0件のコメント